Non ce ne sont pas des ateliers de cuisine !
Je vous propose des ateliers non pas pour apprendre à cuisiner, mais qui utilisent la cuisine comme un outil.
Expérimenter sa créativité, son agilité, créer du lien avec les autres,
prendre confiance en ses capacités, se (re) connecter à la nature, voilà les objectifs.
Ils permettent aussi de comprendre l'importance de nos actes quotidiens,
et leur impact sur la planète.
Dis-moi comment tu cuisines...
… je te dirai qui tu es ! Cuisiner est un acte fondamental qui parle de nous, de notre façon d’être au monde… Comment je « prépare à manger », avec quoi, avec qui ? Est-ce que « j’ose » ? Est-ce que je m’écoute ? Est-ce que je me lâche ou est-ce que je suis la recette ? Qu’est-ce que je suis prêt à mettre dans mon corps ? A donner à manger aux autres ?
Et quand je cuisine en binôme, est-ce que je m’impose, est-ce que je m’efface, est-ce que j’écoute, propose, collabore ?
Oui, en observant sa façon de cuisiner, on peut avoir un aperçu précis de qui on est. Et en la faisant évoluer, on peut changer, agir concrètement pour son mieux-être, celui de ceux qui l’entourent… et pour la planète !
Je propose divers temps de prestations : des ateliers ludiques de construction d’équipe, de créativité, de cuisine en pleine conscience pour les entreprises et autres groupes, et pour tous des ateliers, stages, et conférences.
N’hésitez pas à me contacter !
Des légumes, encore des légumes...
Je suis sûre qu’à vous aussi, ça vous est déjà arrivé de passer sur un marché, ou dans le rayon des légumes de votre magasin préféré et de tomber sur des produits qui vous intriguent ! Et que vous vous interrogez : Qu’est-ce que c’est que ce truc ? Quel goût est-ce que cela peut bien avoir ? Comment le préparer ? Ou bien alors vous connaissez vaguement une recette un peu vieillotte et moyennement bonne, et du coup, vous n’êtes pas plus tenté que ça… Malheureusement, la diversité qui est recommandée se réduit sérieusement… C’est là où j’interviens : moi les légumes, j’en ai fait ma spécialité !
Qu’il s’agisse de raisons de santé, de problématiques environnementales, ou tout simplement pour le plaisir des papilles, on évoque de plus en plus l’importance d’en consommer. J’entends les objections : « Oui mais ça prend du temps à cuisiner », « Oui mais c’est cher », « Oui mais il faut savoir comment les préparer »
Je vous propose diverses activités, pour les particuliers, les associations, les entreprises, et tous autres groupes, afin d’expérimenter la cuisine des légumes…